图书介绍

关节炎【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）迈克尔·默里（Michael T.Murray）著；王文斌译著
出版社：沈阳：辽宁教育出版社
ISBN：7538261117
出版时间：2001
标注页数：142页
文件大小：9MB
文件页数：160页
主题词：关节炎(学科: 气候疗法) 关节炎气候疗法

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图书目录

阅读本书之前1

目录1

第一编骨关节炎3

第一章什么是骨关节炎？3

骨关节炎的症状和体征4

骨关节炎的病因5

骨关节炎的自然过程5

骨关节炎的现代医学治疗6

非甾体类抗炎药的副作用7

非甾体类抗炎药治疗关节炎：弊大于利？8

结语8

第二章骨关节炎的自然疗法11

骨关节炎的饮食因素11

茄属蔬菜的可能副作用13

有益的食物13

治疗骨关节炎的营养补品14

硫酸葡萄糖胺14

软骨提取物17

维生素C和维生素E18

烟酰胺19

泛酸20

维生素A、维生素B6和维生素20

E；锌、硼和铜20

治疗骨关节炎的植物性药物21

印度乳香22

沟果草23

骨关节炎的物理疗法24

结语24

第三章什么是痛风？29

第二编痛风29

痛风的症状和体征30

什么导致痛风？31

痛风的现代医学疗法34

秋水仙碱35

别嘌呤醇36

丙磺舒和苯磺唑酮36

结语37

第四章痛风的自然疗法39

酒精40

低嘌呤饮食40

减轻体重40

类黄酮41

治疗痛风的营养补品41

摄入液体41

碳水化合物、脂肪和蛋白质41

槲皮酮42

ω3油42

叶酸42

植物性药物治疗痛风43

铅中毒性痛风43

第五章什么是类风湿性关节炎？47

第三编类风湿性关节炎47

类风湿性关节炎的症状和体征48

什么导致类风湿性关节炎？49

遗传因素49

肠通透性异常50

可能的微生物原因51

类风湿性关节炎的现代疗法52

仔细看看皮质类固醇53

金疗法55

羟化氯喹55

仔细看看疾病缓解药物55

青霉胺56

硝基咪唑硫嘌呤56

氨甲蝶呤57

环磷酰胺57

结语57

第六章类风湿性关节炎的自然疗法59

食物变应原与类风湿性关节炎60

消化与类风湿性关节炎61

确定胃酸剂量的方法63

胰酶与类风湿性关节炎64

蛋白酶的重要性65

胰酶制剂的剂量68

亚麻油：最佳选择74

γ亚麻酸（GLA）与ω3油74

膳食抗氧化营养物质的重要性75

类黄酮75

治疗类风湿性关节炎的补品78

硒和维生素E79

锌79

锰和超氧化物歧化酶80

维生素C81

泛酸（维生素B3）81

铁81

胸腺提取物83

治疗类风湿性关节炎的植物性药物84

姜黄素85

菠萝蛋白酶87

姜88

柴胡90

印度乳香91

甘菊92

丝兰93

物理疗法94

结语94

第四编饮食指南99

第七章健康饮食规划99

健康饮食99

你需要多少热量？102

确定骨架大小102

确定理想体重104

活动水平的因素105

健康交换系统表中的饮食106

表一：蔬菜112

表二：水果115

表三：面包、谷物和含淀粉类的蔬菜117

表四：豆类120

表五：脂肪和油类121

表六：奶类123

表七：肉类、鱼类、乳酪及蛋类123

制订食谱125

早餐126

午餐127

零食130

晚餐130

食物变态反应132

食物变态反应的症状和体征133

食物变态反应的鉴别134

食物变态反应的治疗135

结语142